EFPE.cz

Školení

Školení European Weights Basic 6.1. - 2.4. 2017

více informací ­ zde


Termín: 6. - 8.1., 21. - 22.1, 4.-5.2. 2017

 

Zkoušky: 1.-2.4. 2017

 

Kde: Hit Fitness Flora, Chrudimská 2, Praha 3

 

Školení pro všechny zájemce o silový trénink. Originální program European Weights® je silový trénink ve skupině s hudbou. Vytrvalostně silový trénink vyformuje vaše tělo, zlepší kondici, stabilitu a funkci skeletu, koordinaci i flexibilitu.

 

Cvičení s hudbou ve skupině je silně motivační a přináší nejen pozitivní změny tělesné, ale i duševní.

 

Imagine your muscle.... cvičtě a změntě své tělo.

 

Kromě vedení skupinových lekcí je součstí školení také zvládnutí techniky silových cviků v posilovně na strojích a s volnými zátěžemi. Naučíte se tedy také jak správně cvičit v posilovně.

 

Předpoklad: 18 let, vůle na sobě pracovat a dobré zdraví

 

Cena: 660 Euro

 

Online přihláška

Školení

Školení ETB Basic 22.4. - 15.7. 2017

více informací ­ zde


Termín: 22. - 23.4., 13. - 14.5., 26. - 28.5.2017

 

Zkoušky: 15.7.2017

 

Kde: Hit Fitness Flora, Chrudimská 2, Praha 3

 

... je základem všech sportovních systémů EFPE. Chcete-li se opravdu naučit něco o tom, jak by vaše tělo mělo pracovat při efektivním a zdravotně nezávadném tréninku, pak nemůžete při výběru tohoto školení šlápnout vedle.


Sportovní systém ETB je komplexní trénink, zahrnující nejen učinný trénink aerobní vytvrvalosti, ale i svalové síly a vyrtvalosti, výbušnosti, koordinace a flexibility. Zahrnute v sobě vše, co moderní člověk, sedící většinu času u počítače nebo za volantem automobilu, potřebuje. Právě nedostatek pohybu a velmi chabé trupové svalstvo, jsou příčinou stále se opakujících bolesti zad. A i to je důvodem proč si vybrat právě tento sportovní systém...


Zahrnute v sobě vše co potřebujete, aby jste se rychle dostlali do kondice.
Staňte se instruktorem a vezměte také zodpovědnost za zdraví a plnohodnotný život sebe a svých kamarádů a přátel do svých rukou.


My dáme know how, vy dejte vůli na sobě pracovat a spolu to dokážeme...
GET THE FIRST PLACE BY YOUR OWN

 

Cena: 12.500 Kč


INSTRUKTOŘI, MOTIVUJTE SVÉ KLIENTY KE VZDĚLÁNÍ, I ONI MOHOU LÉPE POROZUMĚT SVÉMU VLASTNÍMU TRÉNINKU A TĚLU :-)

 

Online přihláška

Refreshing

Refreshing European Weights

více informací ­ zde


Termín: 7.1. 2017

 

Kde: Hit Fitness Flora, Chrudimská 2, Praha 3

 

Přijďte zapracovat na technikách, zlepšit efektivitu svého tréninku a odhalit zdroje chyb, které negativně ovlivňují dosahování tréninkových cílů nebo přetěžují skelet. Společně zlepšíme také pedagogické schopnosti a zkvalitníme vaše dovednosti ve vedení lekcí.

 

 Imagine your muscle

 

Za aktivní účast na Refreshingu získá instruktor 1 bod k prodloužení licence

 

Cena: 950 Kč

 

Platba na: č.ú. 28037307/5500 RB, VS 0117

 

Online přihláška